Tipos de cebollas

Tipos de cebollas »

Existen en la actualidad multitud de variantes en los tipos de cebollas, haciendo una distinción por el color de la cebolla, por el tiempo que reciben de sol al día y por la forma que tienen.

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Receta: Crema de calabaza

Receta: Crema de calabaza »

La crema de calabazas aporta muchos beneficios de cara a dietas de adelgazamiento.

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Beneficios de las calabazas

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La calabaza es rica en carotenos, que se transforman en vitamina A. Este componente aporta muchos beneficios, pero el más destacable es que previene la aparición de ciertos tipos de canceres, como el cáncer de próstata.

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Propiedades de las calabazas

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Las propiedaddes de las calabazas son numerosas, entre ellas podemos enumerar una serie de propiedadades. La calabaza presenta unos beneficios antioxidantes muy importantes. Estos ayudan al cuerpo humano a combatir a los radicales libres

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Tipos de calabazas

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Existen varios tipos de calabazas en los mercados actualmente, atendiendo a la época de recogida de estas verduras podemos hacer una distinción general

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Receta: Berenjenas a la miel

Receta: Berenjenas a la miel »

La receta de las berenjenas a la miel un plato sencillo pero con contrastes.

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Beneficios de las berenjenas

Beneficios de las berenjenas »

La berenjena nos aporta minerales que son muy beneficiosos tales como: fosforo, hierro, calcio, sodio y potasio. La vitamina B es muy beneficiosa para el aprovechamiento de los hidratos de carbono, grasas y proteínas en el cuerpo humano

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Propiedades de las berenjenas

Propiedades de las berenjenas »

La vitamina B es muy beneficiosa para el aprovechamiento de los hidratos de carbono, grasas y proteínas en el cuerpo humano, además ayuda a regular el sistema nervioso. Al tener potasio es muy beneficioso para calmar los nervios, y para el correcto funcionamiento de los músculos

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Tipos de berenjenas

Tipos de berenjenas »

Podemos hacer una distinción de los diferentes tipos de berenjenas atendiendo a su forma, en un extremo tenemos a las berenjenas redondas, y en el extremo opuesto las mas alargadas

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Receta: Huevos cocidos rellenos de pimientos

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Huevos cocidos rellenos de pimientos una receta para compartir.

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Beneficios de los pimientos

Beneficios de los pimientos »

El pimiento ayuda a los diabéticos a regular el nivel de glucosa en sangre y a reducir el colesterol. Es muy beneficioso para mujeres en estado, ya que evita enfermedades como la espina bífida en los fetos.

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Propiedades de los pimientos

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Propiedades de los pimientos:

Propiedades antioxidantes. Gracias a la vitamina C, A, B2, B6 y E, pero también + info

Tipos de pimientos

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A la hora de hacer una clasificación de los diferentes tipos de pimientos, debemos hacerla atendiendo a su sabor, y a su forma. Debido a su contenido en fibra es muy beneficioso para regular la flora intestinal, y para dietas hipocalóricas.

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Receta: Gazpacho

Receta: Gazpacho »

El gazpacho, una receta ideal para el verano. Una receta fresca y equilibrada.

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Propiedades de los tomates

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El tomate tiene muchas propiedades alimentarias ya que tiene un elevado contenido en licopeno.

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Tipos de tomates

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Actualmente se reconocen más de 10000 tipos diferentes de tomates, pero de los cuales el 80% ya no se cultivan o muy minoritariamente. Atendiendo a la forma de los tomates podemos distinguir 4 tipos

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Receta: Pomelos gratinados

Receta: Pomelos gratinados »

Los pomelos gratinados es una receta beneficiosa para dietas de adelgazamiento debido a su bajo porcentaje de carbohidratos y grasa.

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Beneficios de los pomelos

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Una de las cosas que más destacan en este fruto es su contenido en pectina, una fibra soluble, que es muy beneficiosa para personas que estén a régimen, ya que te proporciona efecto de saciado, y repara la flora intestinal.

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Propiedades de los pomelos

Propiedades de los pomelos »

Los pomelos al ser muy ricos en vitamina C, son unos poderosos antioxidantes, esto produce beneficios frente a los radicales libres. Son muchas las propiedades del pomelo.

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Tipos de pomelos

Tipos de pomelos »

Los pomelos al ser muy ricos en vitamina C, son unos poderosos antioxidantes, esto produce beneficios frente a los radicales libres, que son todos los agentes externos que afectan a nuestro organismo

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