Beneficios de los pepinos

Beneficios de los pepinos

 

El pepino es muy rico en agua y en vitamina E lo que nos aporta beneficios para parar la acción de los radicales libres en nuestra piel, lo que puede llegar a provocar cáncer de piel.

Funcionan muy bien en caso de quemadura de piel por el sol o congelación. Ayuda a regenerar la piel.

Es un tratamiento de belleza muy recomendable y beneficiosa para el cuerpo humano, cura dermatitis, acné o granos.

El pepino nos aporta beneficios en caso de sufrir de diarrea, ya que tiene propiedades astringentes.

Tiene propiedades relajantes lo que ayuda para personas que no puedan dormir bien o que sufran de insomnio.  Además debido a su alto porcentaje de agua y al escaso poder calórico es muy beneficioso en cuanto a dietas para combatir la obesidad.

Es muy buen depurador y reparador de la flora intestinal por lo que está indicado en personas que sufran de estómagos delicados, pero hay que asegurar en masticarlo bien, ya que al contener celulosa, puede resultar indigesto si no se mastica bien.

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