Receta: Sopa de ajos

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La sopa de ajo es una sopa muy sabrosa que es muy agradecida en dias de frío. Receta sencilla y de fácil elaboración.

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Beneficios de los ajos

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El consumo de ajo sensiblemente la circulación de la sangre, reduciendo el colesterol y desacelera la coagulación. el ajo es un antibacteriano, antiviral y antimicótico. Es un antibiótico natural.

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Propiedades de los ajos

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El ajo es un antibacteriano, antiviral y antimicótico. Es considerado un antibiótico natural lo que mejorara considerablemente nuestras defensas.

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Tipos de ajos

Tipos de ajos »

Actualmente en los mercados españoles podemos encontrar multitud de tipos de ajos, podemos hacer una clasificación general si atendemos a su dureza del cuello

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Receta: Alcachofas a la catalana

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Alcachofas a la catalana, un plato ideal para dietas de adelgazamiento. La alcahofa tiene unos niveles calóricos bajos.

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Beneficios de las alcachofas

Beneficios de las alcachofas »

La alcachofa también ayuda a reducir el colesterol en sangre, nada beneficioso para el organismo, disminuye la presión arterial evitando enfermedades de carácter vascular o coronarias.

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Propiedades de las alcachofas

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Debido a su bajo nivel calórico la convierte en un elemento indispensable en las dietas de adelgazamiento o para combatir la obesidad, además como tiene un alto nivel de agua ayuda a evitar la retención de líquidos y regular el agua en el organismo.

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Tipos de alcachofas

Tipos de alcachofas »

Existen multitud de tipos de alcachofas. Atendiendo a su procedencia se puede hacer una clasificación. El consumo de alcachofas nos aporta muchos beneficios para el hígado y la bilis

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Receta: Coles de bruselas a la lionesa

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Receta para hacer unas coles de brusela a la lionesa. Una receta muy sencilla de elaborar.

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Beneficios de las coles

Beneficios de las coles »

El consumo de las coles está muy recomendado en personas que tienen problemas arteriales, ya que aporta beneficios al organismo para prevenir estos problemas.

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